Governo de Goiás emite um alerta sobre a importância dos cuidados com a saúde durante o período de alta temperatura

De acordo com informações do Centro de Informações Meteorológicas e Hidrológicas do Estado de Goiás (Cimehgo), as temperaturas estarão até 5°C acima da média, acompanhadas por uma significativa redução na umidade relativa do ar durante as tardes, com índices que podem atingir níveis críticos, abaixo de 12%.


O Governo de Goiás, através da Secretaria de Estado da Saúde de Goiás (SES-GO), emite um alerta à população sobre a necessidade de tomar medidas de precaução com a saúde em meio à iminente onda de calor prevista nos próximos dias no estado. Segundo informações do Centro de Informações Meteorológicas e Hidrológicas do Estado de Goiás (Cimehgo), as temperaturas estarão até 5°C acima da média, acompanhadas por uma significativa redução na umidade relativa do ar durante as tardes, com índices que podem atingir níveis críticos, abaixo de 12%.

Diversas regiões de Goiás enfrentarão temperaturas excepcionalmente elevadas no final de semana, com destaque para Porangatu, que pode atingir a marca de 40°C ou mais. Outras regiões também estarão sujeitas a calor intenso, incluindo Itumbiara (38°C), Ceres (37°C), Formosa (34°C) e a capital do estado, com previsões de até 39°C.

O médico Infectologista da SES, João Alves de Araújo Filho, alerta que o calor extremo pode impactar negativamente a saúde, aumentando o risco de desidratação, agravando doenças respiratórias como asma e Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC), e favorecendo quadros de infecção respiratória.

Além disso, as altas temperaturas elevam o risco de incêndios florestais devido à condição das vegetações extremamente secas, o que pode afetar a qualidade do ar e a saúde das pessoas.

Principais impactos na saúde e medidas de prevenção incluem:

Desidratação: Beber água regularmente, mesmo antes de sentir sede, para prevenir a desidratação.


Exaustão ou fadiga pelo calor: Evitar exposição prolongada ao calor, buscar sombra ou locais mais frescos, especialmente nas horas mais quentes do dia.


Grupos vulneráveis: Crianças e idosos são mais suscetíveis aos efeitos adversos do calor, devendo receber hidratação adicional e permanecer em ambientes bem ventilados ou refrigerados.


Alimentação adequada: Evitar alimentos gordurosos e de difícil digestão, optando por alimentos leves, ricos em água e sais minerais, como vegetais e frutas.


Atividade Física: Realizar exercícios nas horas mais frescas do dia, como no início da manhã ou no final da tarde e noite, mantendo a hidratação e reduzindo a intensidade e a duração dos exercícios em dias de calor intenso.


Conservação de alimentos: Cuidados extras com o armazenamento de alimentos em ambientes arejados, frescos e, se necessário, sob refrigeração. Observar alterações nas características sensoriais dos alimentos e o surgimento de fungos/bolores.

É importante que a população esteja atenta aos sinais de desconforto relacionados ao calor e tome medidas preventivas para garantir a sua saúde e bem-estar durante esse período de alta temperatura.

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